テアニン ― 心を整え、穏やかさを取り戻す更年期のサポート成分(第2話)

テアニン ― 心を整え、穏やかさを取り戻す更年期のサポート成分(第2話)

更年期は、ホルモンの変化によって心や体のバランスが揺らぎやすくなる時期です。
ULTIVITA JapanLIORA(リオーラ) は、そんな時期の女性が内側から落ち着きと明るさを取り戻せるように、「L-テアニン」を配合しました。
テアニンはお茶の葉に含まれる天然アミノ酸で、やさしく心をほぐし、穏やかな集中をサポートします。


テアニンとは

L-テアニンは、脳内の神経伝達物質(GABA・セロトニン・ドーパミンなど)に働きかけ、
心の落ち着きや集中力に関係するα波を増やすことで、「リラックスしながら集中できる状態」を保ちます。
カフェインの刺激をやわらげながら、日常のストレスにやさしく寄り添う成分です。


更年期にうれしいポイント

  1. イライラや緊張感のサポート
    ホルモンバランスの変化による気分の波に対して、テアニンが心のバランスを整え、穏やかな気持ちをサポートします。

  2. リラックスした眠りのサポート
    睡眠導入剤のように眠くなるわけではなく、神経の高ぶりをやわらげ、自然な眠りをサポートします。

  3. 集中力・クリアな思考のサポート
    「頭がぼんやりする」「集中しづらい」と感じる時にも、テアニンがすっきりとした思考を支えます。

  4. 他の成分との相性
    LIORAに含まれるマグネシウムビタミンB6大豆イソフラボンと組み合わせることで、
    心と体の両面から安定感をサポートします。


LIORAにテアニンを選んだ理由

LIORAは「心の安定」「内面からの調和」を大切にしたサプリメントです。
テアニンは、そのコンセプトを象徴する成分として、日常のストレスや不安定さを穏やかに整えるサポートをします。
更年期を前向きに過ごしたいすべての女性に、やさしく寄り添う成分です。

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